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¿Quiénes somos? 

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Carmen y Mark son los directores del proyecto de bienestar integral iNSIDE. Son profesores avanzados de yoga, meditación y mindulness y consultores de salud y bienestar. Se especializan en coaching  en la reducción de estrés y trabajan acompañando equipos y personas desde hace más de 15 años. 

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En  iNSIDE MINDFULNESS,  YOGA y COACHING   nos dedicamos a experimentar con formas efectivas de integrar el bienestar en la vida, para abordar el wellness en todas sus facetas con herramientas y recursos de calidad con un enfoque integrativo: desde bienestar físico, mental, emocional, relacional o financiero hasta empoderamiento,  wellness medioambiental o desarrollo sostenible e inclusivo de las personas dentro de su entorno.  

Nuestra visión: acompañarte para  que puedas alcanzar tus objetivos vitales y profesionales hacia una cultura global del bienestar, el cuidado y la plenitud.