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La esencia del talento no es la presencia de ciertas cualidades, sino más bien la ausencia de obstrucciones físicas, mentales y emocionales.

El yoga es mucho más que flexibilidad. Trabajar desde la sinergia física trae resultados espectaculares en tu rendimiento atlético, profesional y personal, para que funciones más y mejor. 

El control físico a través de las posturas de yoga, la expansión de tu respiración y las técnicas más eficaces de concentración te ayudarán a conseguir un equilibrio perfecto cuerpo/mente. 
 

Las clases privadas de yoga  hacen que el cuerpo se modele de forma segura y saludable, encontrando un equilibrio dinámico y fluido, entre cuerpo, mente y respiración consciente. 

También alivia los síntomas relacionados con los cambios hormonales, las migrañas, las tensiones musculares y el dolor. 

Desde la fertilidad hasta el embarazo y el parto consciente, el despertar de la energía femenina, la fuerza, el equilibrio o la imagen corporal positiva, las clases particulares de yoga ofrecen muchos beneficios específicos para la salud de las mujeres.

Puedes enfocar tus clases privadas de yoga a descubrir el papel de tu cuerpo físico como vehículo en tu viaje espiritual, a entender cómo la mente controla tu organismo y a utilizar tus emociones como una potente herramienta de creación.

Reinventa tu mente, transformándola en un proceso dinámico de consciencia y energía.  Accede a tu máximo potencial para crear la vida que deseas: profundamente espiritual o perfectamente humana, inteligente y creativa.
La dedicación a la práctica de mindfulness y meditación te abre caminos de auto-conocimiento para mantenerte sano, vital y feliz.