top of page

Taller stress- management

Tècniques per a la gestió de l'estrès a través de la respiració orgànica, la relaxació profunda i la meditació mindfulness

1

Pràctica de respiració en àudio

2

Pràctica de relaxació en àudio

3

Pràctica de meditació mindfulness en àudio

STRESS-MANAGEMENT

Contacta con nosotres 

Muchas gracias

bottom of page