El ioga per a empresa, una solució super eficaç i econòmica per a la salut corporativa

El ioga corporatiu ofereix molt més que comprar una cadira ergonòmica o fer una formació de prevenció de riscos laborals online.

És una forma de benestar corporatiu que ensenya experiències significatives a través del cos, amb estiraments, postures, tècniques de respiració i exercicis de meditació i mindfulness.

L'objectiu principal del ioga corporatiu és millorar el benestar mental i físic i alhora reduir les despeses derivades de la manca de vitalitat dels empleats.

Les classes poden ser regulars a l'empresa, idealment una o dues vegades per setmana i els preus són tan econòmics com a 50€ per sessió, per a grups de fins a 10 persones.

Els nostres programes de ioga per a empresa, generalment es duen a terme a través d'una de les modalitats següents:

Subsidi complet: l'empresa ofereix les classes sense càrrec a l'empleat (molt recomanable per mostrar suport i fomentar una millor relació entre la direcció i els treballadors)

Subsidi parcial: el preu de les classes és compartit entre la plantilla i la direcció (també excel·lent per generar més compromís d'assistència).

Per a les corporacions, la reducció de l'estrès és, de bon tros, l'aspecte més important quan es tracta de crear una cultura de treball mentalment saludable.

Crear una cultura laboral que faci èmfasi en el benestar mental i físic, amb una pràctica real, constant, sincera i divertida, és una de les millors inversions que pots fer en salut corporativa!

Mira més sobre les nostres tarifes a https://ca.insideyoga.rocks/yoga-para-empresas